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标题: 偶尔生病才会让你更健康 [打印本页]

作者: 37℃ 时间: 2014-9-10 12:57
标题: 偶尔生病才会让你更健康
偶尔生病才会让你更健康

是的，偶尔生病会让你的身体更健康!据医学研究发现，当疾病破坏我们体内的“平衡”时，我们就会生病。但并非是所有的疾病都将对我们的身体造成危害。，生病也并非有害无益，有时生病也会让你更健康。

　　发烧
　　体温一旦超过37℃就属于发烧，这是身体对病原体的抵抗措施。病原体侵入人体，免疫细胞群起应战，其分泌的物质作用于体温调节中枢使体温升高。

　　医学研究证实，免疫细胞的作战能力会随体温的升高而增强，同时高体温也使血液中的铁离子浓度减少，造成病原体生长所需的微量铁离子供给不足，进而抑制病原体发育，这些才是抗病的主力，药物只是外援。所以，如果在发烧一开始就服退烧药，反而可能加重病情。
　　此外，医学专家发现，与正常细胞相比癌细胞更怕高温。发烧时体内温度高出正常组织5℃～10℃，可能杀死隐藏于人体内不为人知的癌细胞。所以，体温不超过38℃，且精神、食欲没有受到影响时，可以将冰块置于额头缓解不适，同时多喝水，适量补充维生素和矿物质，可以吃一些富含营养且清淡的食物。若体温高于38.5℃，或持续低烧不退，或伴有发疹、剧烈头痛、关节痛、痉挛等症状时，应立即就医。

　　咳嗽
　　咳嗽是呼吸系统的一种保护性反射，是机体的快速“消炎”法，对排出呼吸道的炎症分泌物等废物有积极的作用。如果一咳嗽就用止咳药物，就会把加重炎症的脏东西都潴留在呼吸道里，不利于炎症的消除。咳嗽时，应在保暖的同时补充大量水分。由于咳嗽有时是神经性的，可以尽量转移注意力，同时避免胡椒、洋葱等辛辣食物刺激呼吸道。如频繁咳嗽还伴有发烧、胸痛、体重减轻等症状时，应立即就医。

　　流鼻血
　　流鼻血是鼻前部的小血管破裂造成的。我们可以把这种流血看做是机体自我“去火”的一种方式。在中医治疗中也有主动**放血去火的方法。当人们饮水减少、辛辣食物吃得较多、以及环境干燥，体内“上火”时，机体就常常自行选择薄弱的鼻黏膜“去火”。所以流鼻血时大可不必担心，血通常只从一个鼻孔流出来，90%的流血情况一般会在短时间内自行终止。
　　但是，如果经过一段时间，鼻血依然不止就应当及早检查。这时，你可以前倾身体、顺其自流，用纸巾轻轻吸去流出的鼻血。量较大时，捏紧鼻翼柔软处几分钟，或举起流血鼻孔的对侧手臂帮助止血。当然，鼻子大量流血不止时应立即就医，这往往是体内血管硬化、血压过高引起的。

　　腹泻
　　腹泻，尤其排泄物有异臭时，往往是身体正在排出来自食物或其他方面的**，过早使用止泻药，反而干扰身体的自我防御和平衡。
　　遭遇腹泻，我们可以采取因势利导法，例如喝一杯热水，帮助肠道尽快排完**。如果有严重的腹泻，便意频频、排便量少、肛门部有痉挛性疼痛，或排泄物带血，或同时伴有腹痛、发烧、呕吐等症状时，应该立即就医。

呕吐
　　呕吐也是为了排出对人体有害的物质，以减少吸收。若此时采用药物止吐，会使有害物质滞留在体内，危害健康。
　　如果是单纯呕吐，应适量补充水分，避免水和电解质紊乱。如果还伴随有肠胃不适，就在补水的同时注意按摩胃部和腹部。呕吐后别着急进食，可以稍加活动，让身体舒展后再进食。若呕吐反复发作或伴有腹痛、发烧等症状时，应立即就医。

虽说以上疾病对我们人体也有有利的一面，但病不意味着生病了就不去就医，那样反而会加重病情，所以在生病时，应该遵从医嘱。

作者: 兜兜里有糖 时间: 2014-9-10 22:34
看来没事生生病也挺好的

作者: 兜兜里有糖 时间: 2014-9-10 22:34
看来没事生生病也挺好的啊

作者: 37℃ 时间: 2014-9-11 11:33

兜兜里有糖发表于 2014-9-10 22:34
看来没事生生病也挺好的啊

虽说以上疾病对我们人体也有有利的一面，但病不意味着生病了就不去就医，那样反而会加重病情

作者: 五谷 时间: 2014-9-11 13:31
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作者: mncc 时间: 2014-9-11 16:40

五谷发表于 2014-9-11 13:31
分享

是啊

作者: 37℃ 时间: 2014-9-12 14:16

mncc 发表于 2014-9-11 16:40
是啊

别老这样回复，太灌水的话，让人家举报你就完了，

作者: 沫沫393 时间: 2014-9-25 16:07
经常生病是不是会更健康？

作者: 37℃ 时间: 2014-9-26 17:44

沫沫393 发表于 2014-9-25 16:07
经常生病是不是会更健康？

这个嘛。。。有点问题，偶尔可以，经常生病就说明抵抗力太差了

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