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标题: 芒种至阴气生 [打印本页]

作者: 空灵虚境    时间: 2016-6-5 06:48
标题: 芒种至阴气生
本帖最后由 空灵虚境 于 2016-6-5 08:40 编辑

芒种  是二十四节气中的第9个节气,更是干支历午月的起始;时间点在公历每年6月6日前后,太阳到达黄经75°时。芒种字面的意思是"有芒的麦子快收,有芒的稻子可种"。《月令七十二侯集解》:"五月节,谓有芒之种谷可稼种矣。"此时中国长江中下游地区将进入多雨的黄梅时节。
芒种坐功
每日凌晨三至七点,立正仰身,双手向上托捧,向左右用力,各5—7次,平心静气,然后牙齿叩动36次,调息吐纳,津液咽入丹田9次。
预防:腰肾类疾病、体虚、咽干、心痛、眼珠发黄、肋间疼痛、糖尿病、心悸健忘、上吐下泻、腰酸腿痛、心烦、头颈酸痛、面红耳赤等症。
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常食绿豆,赤小豆,毛豆,豌豆。
唐代孙思邈:“是月(芒种、夏至)肝脏气休,心正旺,宜减酸增苦,益肝补肾,固密精气。”增加味道苦的食物,如:苦瓜、猪肝、羊肝、菊花、槟榔、陈皮、荷叶、茶等,可补益肝肾,降火消暑。




作者: 空灵虚境    时间: 2016-6-5 06:51
芒种忙,麦上场。
大旱小旱,不过五月十三。
五月十三,不雨直干。
吃了端午粽,寒衣不可送。
芒种芒种,连收带种。
小麦选种在田间,弄到场里就要掺。
选种忙几天,增产一年甜。
若要种子选得好,秆粗、穗大、籽粒饱。
麦收有三怕:雹砸、雨淋、大风刮。
麦在地里不要笑,收到囤里才牢靠。
麦熟一晌,虎口夺粮。
九成熟,十成收;十成熟,一成丢。
麦收九十九,不收一百一。
麦熟九成动手割,莫等熟透颗粒落。
黄熟收,干熟丢。
麦收要紧,秋收要稳。
紧收麦子慢收秋。
麦子夹生割,谷子要熟妥。
麦子争青打满仓,谷子争青少打粮。
生割麦子出好面,生砍高粱煮好饭。
杏子黄,麦上场。
枣花开,割小麦。


作者: 空灵虚境    时间: 2016-6-5 08:53
空灵虚境 发表于 2016-6-5 06:51
芒种忙,麦上场。
大旱小旱,不过五月十三。
五月十三,不雨直干。

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作者: 空灵虚境    时间: 2016-6-5 08:57
空灵虚境 发表于 2016-6-5 08:53

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在智云堂看到了可爱的八段锦,与亲们分享。






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