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标题: 荞麦粥 [打印本页]

作者: 五谷 时间: 2014-7-30 15:47
标题: 荞麦粥

　　材料（4人份）

　　中药：百合根20个枸杞子12粒荞麦1杯干扇贝柱10克干香菇2个春菊适量煮汤3杯盐1小匙薄口酱油2小匙鸡蛋2个

　　做法：

　　1、干扇贝柱洗净，温水中浸泡1宿，变软后取出，浸汁留用。

　　2、香菇用水浸泡，变软后取出，切成丝，浸汁留用。

　　3、干百合根，枸杞子用水洗净后，浸泡在温水中，使其变软，膨胀。

　　4、荞麦洗净，煮20分钟，放到竹箅上。

　　5、把干贝汁、香菇汁放入到深锅中，加入香菇、贝柱，煮，去浮沫。

　　6、加入荞麦，煮5分钟，加百合根、枸杞子调味。

　　7、加入春菊，把搅好的鸡蛋慢慢地倒人锅中打成蛋花，盖上盖子稍煮。

　　8、最后用盐、酱油调味，熄火。

作者: 缤纷的世界 时间: 2014-7-30 17:23
生活是一面镜子。你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭。

作者: CMF 时间: 2014-7-31 14:44
放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能，不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执著！

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