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标题: 哪些人不适宜多喝绿豆汤？ [打印本页]

作者: 笨笨虎 时间: 2015-6-8 16:02
标题: 哪些人不适宜多喝绿豆汤？
　　◆月经期的女性别喝绿豆汤
　　月经期的女性身体处于失血的状态，体质偏寒，所以不宜再喝偏寒的绿豆汤。否则会导致女性气滞血瘀，引起腹痛或加重痛经及经期不适。

　　◆体质寒凉的人别喝绿豆汤
　　因为绿豆性寒，体质寒凉的人喝了绿豆汤，容易引起腹泻等现象，而且可能会降低消化系统的免疫力，所以体质寒凉的人群不宜喝绿豆汤。

　　◆体质虚弱的人别喝绿豆汤
　　绿豆中含有较高的蛋白质，需要在酶的作用下转化为小分子肽和氨基酸，才能被人体吸收。体质偏弱的人群，像老人和小孩，一般肠胃功能较弱，难以在短时间消化掉绿豆蛋白，容易因消化不良而引起腹泻等现象的发生。

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