99子宫网大论坛
标题:
鱼的4大营养价值及功效(三)
[打印本页]
作者:
沫沫393
时间:
2014-7-23 09:36
标题:
鱼的4大营养价值及功效(三)
三、吃鱼抗忧郁科学家指出,美国有5%的人群患有较严重的精神忧郁症,而日本人患有较严重精神忧郁症的仅为0。1%,是美国人的1/50。研究表明,上述差异跟两国不同的饮食习惯中食鱼多少有关。
研究发现,鱼体内有一种特殊的脂肪酸,它与人体大脑中的“开心激素”有关。它有缓解精神紧张、平衡情绪等作用。不吃鱼或少吃鱼的人,“开心激素”水平往往较低,美国人不常吃鱼,因而患忧郁症的人就多。
作者:
沫沫393
时间:
2014-7-23 09:42
美国人忧郁,难怪在世界上作乱
作者:
沫沫393
时间:
2014-7-23 09:42
美国人忧郁,难怪在世界上作乱
作者:
沫沫393
时间:
2014-7-23 09:43
日本人开心?
作者:
夏至
时间:
2014-7-23 09:47
开心激素? 我自己是比较喜欢吃鱼的,因为味道不错,也不肥,到不知道会让人开心
作者:
五谷
时间:
2014-7-23 11:42
人就是这样的吧。有时会闷闷不乐,有时会钻牛角尖,胡思乱想地感觉自己很悲惨。
作者:
CMF
时间:
2014-7-23 23:24
感谢分享
欢迎光临 99子宫网大论坛 (http://newbbs.99zigong.com/)
Powered by Discuz! X3.1