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标题: 睡前需护理 [打印本页]

作者: 五谷 时间: 2014-7-13 23:19
标题: 睡前需护理

熬夜过后倒头就睡是最不好的习惯。这时应先服用含天然膳食纤维的保健品（如罗汉果甜素、低聚糖等），既能润燥又有助于睡眠。
在彻底清洁皮肤后，喷上一层保湿喷雾，再涂上富含青瓜素、甲壳素、胶元蛋白等多种成分的面霜，不仅可以去死皮，还能修复皱纹令肌肤恢复光泽，效果显著。

作者: 缤纷的世界 时间: 2014-7-14 09:56
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作者: CMF 时间: 2014-7-15 14:04
感谢分享

作者: 绿歌 时间: 2014-7-15 15:10
睡前做脸部、脖子按摩就好了。

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