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标题: 运动对身体的好处 [打印本页]

作者: 满天星    时间: 2014-7-7 09:02
标题: 运动对身体的好处
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作者: 满天星    时间: 2014-7-7 09:33
大家一定要动起来哦
作者: 缤纷的世界    时间: 2014-7-8 11:06
感谢分享
作者: 绿歌    时间: 2014-7-8 11:40
看电脑的多,打麻将的多,熬夜的多,运动的少。容易走的,都是下坡路。
作者: 宁静致远    时间: 2014-7-8 15:57
上个月体检,发现心率由原来的60次上升到80次了,必须又开始打球了。
作者: 满天星    时间: 2014-7-9 08:45
绿歌 发表于 2014-7-8 11:40
看电脑的多,打麻将的多,熬夜的多,运动的少。容易走的,都是下坡路。

所以希望大家都能保持一个健康的生活方式
作者: CMF    时间: 2014-7-9 13:00
感谢分享
作者: 五谷    时间: 2014-7-10 11:51
感谢分享。
作者: 满天星    时间: 2014-7-11 08:41
五谷 发表于 2014-7-10 11:51
感谢分享。

不客气,希望大家都能运动起来哦
作者: 满天星    时间: 2014-7-11 08:41
CMF 发表于 2014-7-9 13:00
感谢分享

也希望大家都能多多分享。
作者: 满天星    时间: 2014-7-11 08:44
缤纷的世界 发表于 2014-7-8 11:06
感谢分享

不客气,希望大家通过运动能有个好的身体
作者: 夏至    时间: 2014-7-11 09:53
绿歌 发表于 2014-7-8 11:40
看电脑的多,打麻将的多,熬夜的多,运动的少。容易走的,都是下坡路。

这可不信,行动起来,为后半身健康负责
作者: 夏至    时间: 2014-7-11 09:54
宁静致远 发表于 2014-7-8 15:57
上个月体检,发现心率由原来的60次上升到80次了,必须又开始打球了。

你不是一直在打球吗,脂肪肝怎么样了
作者: 宁静致远    时间: 2014-7-11 10:03
二项指标不正常,轻度脂肪肝和体重超重。其它一律正常。
作者: 梅梅    时间: 2014-7-11 10:08
越来越懒 不想动
作者: 梅梅    时间: 2014-7-11 10:09
这是个不好的习惯要动起来
作者: 梅梅    时间: 2014-7-11 10:11
楼主你喜欢运动吗
作者: 江南烟雨梦    时间: 2014-7-11 10:21
生命在于运动
作者: 沫沫393    时间: 2014-7-11 10:23
每天动一下,很舒服
作者: 沫沫393    时间: 2014-7-11 10:24
女人大多数不喜欢运动,反应慢,动作迟缓
作者: 满天星    时间: 2014-7-11 11:25
沫沫393 发表于 2014-7-11 10:24
女人大多数不喜欢运动,反应慢,动作迟缓

确实,运动有助于大家身心健康的,希望大家都积极的行动起来,不要等到病了才后悔
作者: 37℃    时间: 2014-7-11 11:44
这么热的天,就更不愿意动了
作者: 满天星    时间: 2014-7-12 14:29
37℃ 发表于 2014-7-11 11:44
这么热的天,就更不愿意动了

说得也是,天气太热了,不过只要养成了运动的习惯,可能不动反而不习惯呢
作者: 37℃    时间: 2014-7-13 16:51
满天星 发表于 2014-7-12 14:29
说得也是,天气太热了,不过只要养成了运动的习惯,可能不动反而不习惯呢

呆着不动都满身汗 啊
作者: 37℃    时间: 2014-7-14 14:58
沫沫393 发表于 2014-7-11 10:24
女人大多数不喜欢运动,反应慢,动作迟缓

所以就长肉,到处听就有人喊要减肥,有木有
作者: 格格    时间: 2014-7-15 09:21
今早上沏茶,吹了会上面的茶叶沫子,竟然头晕。真该加强运动了
作者: zmyczc    时间: 2014-7-15 10:10
运动真的能控制肌瘤生长吗
作者: 满天星    时间: 2014-7-15 14:12
格格 发表于 2014-7-15 09:21
今早上沏茶,吹了会上面的茶叶沫子,竟然头晕。真该加强运动了

我们身体需要运动,这样才能促进机体代谢,增强身体抵抗力
作者: 满天星    时间: 2014-7-15 14:13
zmyczc 发表于 2014-7-15 10:10
运动真的能控制肌瘤生长吗

运动对于控制肌瘤的生长肯定是有一定的帮助的,我们不是常说流水不腐吗?通过运动出汗,把体内代谢的有害产物排除,那么我们身体自然就更健康了呢
作者: 绿歌    时间: 2014-8-9 14:23
这张图分享到暴走群去了,谢谢!




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