旅游时不要带着强烈的目的性，例如要求自己一定要看多少个景点，一定要吃什么东西，这样的目的性很容易‘谋杀’旅游的乐趣，并且还会导致众多问题的出现。
不适宜旅游的人群
1、有比较严重的心血管、肺、肝、肾等重要器官疾病的患者，如严重高血压、心、肝、肺、肾功能障碍，严重的心律失常、肺气肿、肝硬化、慢性肾炎等。
2、有严重传染性疾病患者，例如肺结核，如果外出旅游，有可能会将疾病传染给他人。
3、大中型手术后恢复期的病人。由于手术对人体是一种创伤，手术后总要有一段时间来恢复元气，重新调节机体功能，所以病人不要在旅游中耗损精力。
4、有季节性疾病的患者，例如哮喘。