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标题: 能调阴阳又去斑的补血汤 [打印本页]

作者: 美丽勇敢的海燕 时间: 2014-5-19 11:41
标题: 能调阴阳又去斑的补血汤
例假结束后的第一周期间服用。这个时间段重点是滋阴养血，因为例假期血损失较大。推荐食疗方：熟地6g，制首乌9g，当归3g，炒白芍3g，阿胶6g，龙眼肉3颗，羊腔骨1节。煲汤喝。少放盐少放调料。一周2－3次。

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